نصائح للوقاية من الجفاف خلال رمضان.. يُعدّ الجفاف من أكثر المشاكل شيوعًا خلال شهر رمضان، خاصةً في فصل الصيف. حيث يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء والسوائل خلال ساعات الصيام الطويلة