إنقاص الوزن بدون مجهود.. رجيم التمر والحليب في رمضان
رجيم التمر والحليب في رمضان.. يُعدّ رجيم التمر والحليب في رمضان من الأنظمة الغذائية الشائعة في هذ الشهر لإنقاص الوزن. يعتمد هذا النظام على تناول التمر والحليب فقط كوجبات أساسية خلال اليوم، مع شرب الماء بكثرة