8 نصائح لتجنب مخاطر السكر والملح في رمضان.. يعدّ شهر رمضان الكريم فرصة ذهبية لتحسين صحتنا من خلال اتباع نظام غذائي متوازن. ومع ذلك، قد تشكل بعض العادات الغذائية الخاطئة، مثل الإفراط في تناول السكريات والملح