لعشاق شرب الشاي باللبن يوميا.. أحذر هذه الآثار الجانبية الـ 4
يعتبر الشاي بالحليب من المشروبات التي يعتاد الكثير من الأشخاص على تناولها صباحًا مع وجبة الإفطار، نظرًا لمذاقه اللذيذ، ولكن هناك معلومات متضاربة حول فوائده وأضراره.
الإصابة بمتلازمة الأرق وتقلبات مزاجية
يسبب الانتفاخ وعسر الهضم وانبعاث الغازات
يؤدي لتسوس الأسنان أو تكوين جير عليها
يعزز شعور بالحزن والوحدة النفسية ونوبات الخوف والهلع
