أطعمة تقوي مناعتك ضد متحور كورونا الجديد Jn.1.. تعرف عليها

حالة من القلق تسود أنحاء العالم بعد إعلان منظمة الصحة العالمية عن اكتشاف متحور جديد لفيروس كورونا يدعى Jn.1، مما دفع البعض إلى بحث عن مشروبات وأطعمة لتقوية مناعة الجسم.

 أطعمة تقوي مناعتك ضد متحور كورونا الجديد Jn.1

*الحمضيات

*الخضروات الورقية

*البروبيوتيك

*الثوم والزنجبيل

*المكسرات والبذور

*الكركم

*التوت

*البروتينات الخالية من الدهون

ومن جانبها أوضحت وزارة الصحة ، أن التوصيات الصحية للتعامل مع فيروس كورونا لا يوجد بها أي تغيير، وذلك باعتباره أحد الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي كالإنفلونزا ومجموعة فيروسات الأنف، مُضيفة أنه لا توجد أي توصيات طبية باتخاذ أي إجراءات احترازية مختلفة عن سائر الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي.

ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية الأمريكية منها، فإن ضعف الجهاز المناعي يؤثر على قدرة جسمك على مكافحة العدوى، وقد يجعل من الصعب على الشخص البقاء في مأمن بعيد عن الإصابة بفيروس كورونا، فجهاز المناعة هو وسيلة الجسم لحماية نفسه من العدوى والأمراض.

تابع أحدث الأخبار عبر